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  • 2019.05.14 Tuesday
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中止

                


奥多摩・巨岩渓谷トレイルランレース

雪で中止になりました。。


初めて雪いらねーと思っちゃいました


なんか、、
代償行動が強いと思われる僕は、
結局ラーメンで気を紛らわせたとさ。。。




趣味50%、練習50%

                

 
僕の中でのトレイルランの位置付けです


所沢(糀谷)生活4年目にして、新しいトレイルランのコース見つけました!
超ロングコースです!
90分の予定が、120分も走ってしまいました。

来週末には、2年ぶりのレースに出ますからね。

奥多摩・巨岩渓谷トレイルランレース

ちょっと時期が早いんで、ガツガツはいきませんが、楽しんできたいと思います☆


その前に、
やることやってかないと・・・


My favorite

                

長野駅からちょっと歩くと...



 100315_141805.jpg

FREAK‘S STORE

都内もいいけど、長野店が居心地いいです♪
服屋さんなのに

行けば何か買っちゃうんだな〜

Movie

                
フェリーで
“おくりびと”
これは見た方がいいです!余命1ヶ月の花嫁より泣けました





DVDで
“フィッシュストーリー”


伊坂幸太郎さんの作品はおもしろくて、話が展開していくにつれ、全てがつながっていく感じがワクワクします☆



さ、夜のレースに行ってきます!

新雪の上

                
昨日、
白馬から帰ってきた夕方に、スノーシューでコントレ

パートナーはもちろん木島平クロカンコースの管理人としやさんです!

走ったり歩いたりダッシュしたり...
お尻とハムがしっかり使えていい感じです☆



夕方だったから夕日がキレイでした〜


ありがとうございました!

とんぼ

                


整体やってもらうとこは、ガラス工房もやっていて
 
ゴリゴリに整体してもらった後、
とんぼ玉作りをやらせてくれました☆




ちょっと失敗したけど、これ↓



もの作るの好きです


Snow shoe

                
 
木島平のコースの管理人で、
お互いのトレーニングパートナーである戦友
としやさんが

おもしろいもの持ってたんで、借りちゃいました



スノーシューです!
どこへでも行けちゃいます!
自力でどこでもドアです。笑


雪の上を歩くツールだけど、
これで走っちゃいます


ランニングよりも数倍キツくて、冬のランにもクロカンにもいいトレーニングになります!



練習に遊びにかまくらとか雪だるま作りに、
いろいろやりすぎてかなりハードで疲れました。。

これから整体行ってきます☆

遊び

                

今日は木島平でTR

ゆっくり2時間かけて約30km滑ってきました。



まぁ後半はリフレッシュという名の遊びでしたが、、


本州だと、冷え込んだ日なんかは、下の写真みたいに新雪の上にいっても埋まらない事があります!


分かりにくいけど、横はウサギさんの足跡



こうなったら、もうこっちのもんです!

小学生の時なんかはこの現象が楽しくて、
朝学校行くときなんかに

「近道だー!!」

とか言って、田んぼとか人の家の庭を横断したりするのがスタンダード☆

そして、、
近道する割に、登校時間がいつもの倍かかるのもスタンダード。。



そんな年末
まだちゃっかりお年玉を期待してる小山でした


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