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  • 2019.05.14 Tuesday
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静止画から読み取る

                

ジャンプではほぼ常に動画を撮影してもらい分析に役立てていますが、今月はクロカンの方でその作業をより徹底して行いました。

また普段あまりない写真を撮ってもらう機会が、先週の全日本選手権の時にありました。

その写真を見てて、動画では気づかない事が多くありました。


カッコイイ写真が少しずつ増えている!?

カッコイイ写真が多い=常にどの瞬間も良いフォームで走れている

という事は、少しずつテクニックが改善されてきている証拠なのかと!

自分の中の手応えが形に表れてきてるのかと思います。

 


しかしこれはイマイチ(^^;)
スキー滑らせられてなさそう。。


静止画だと前後の動作を頭の中で補完しますね。


疲れるからフォームが崩れると思いがちだったけど、フォームが崩れるから疲れるのもあるのかなと最近感じます。当たり前ですが。。


「なんで名寄であんなに走れなかったんだろう…」から始まった1月のトレーニングでしたが、

ほんの小さなテクニックのズレ
気持ちの余裕のなさ
気づいてなかった思い込み

小さいほころびが大きく崩れてしまった原因だったのかなと.。


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  • 2019.05.14 Tuesday
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  • 19:27
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